Mi Camino al Descanso • Rutina Nocturna y Regulación Infantil •
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Precio referencial internacional: USD 24,90
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Producto 100% digital · Acceso inmediato después de la compra
Todo lo que necesitas para acompañar noches más tranquilas
My Little Reset es un sistema de acompañamiento creado para familias con niños de 3 a 9 años que llegan a la noche cansados, inquietos o con dificultad para bajar el ritmo.
A través de recursos visuales, actividades corporales, estrategias prácticas y música suave, podrás ayudar a tu hijo a comprender qué viene después, reconocer cómo se siente y participar activamente en su rutina.
Un sistema completo con 90 páginas imprimibles, 64 actividades de regulación y 60 minutos de audio.
¿Qué encontrarás dentro?
Guía para familias — 24 páginas
Una guía clara y cercana para comprender la relación entre cansancio, activación y descanso. Incluye estrategias para observar señales, revisar el ambiente y los horarios, construir una transición gradual, ajustar el lenguaje, ofrecer elecciones y responder a situaciones frecuentes sin perseguir noches perfectas.
64 tarjetas de regulación
Actividades breves, visuales y fáciles de incorporar según lo que el niño necesite en ese momento:
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16 tarjetas de respiración.
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16 tarjetas de movimiento corporal.
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16 tarjetas de regulación mediante presión, tensión y movimiento.
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16 tarjetas de atención plena y exploración sensorial.
Guía para acompañar las tarjetas — 32 páginas
Explica para qué sirve cada actividad, cómo realizarla y cómo acompañarla con flexibilidad. También ayuda a elegir una tarjeta según el nivel de activación del niño, sin convertirlas en una obligación.
Mi rutina en mis manos
Una secuencia visual manipulable que permite al niño observar los pasos de su rutina, saber qué viene después y participar con mayor autonomía. Incluye cuatro momentos esenciales: apagar las pantallas, bajar el ritmo, guardar y cerrar el día, y preparar el cuerpo para descansar.
Cuento “El camino hacia mi descanso” — 11 páginas
Una historia ilustrada que acompaña a Emma y Teo mientras dejan atrás la actividad del día y siguen pequeñas estrellas hacia la calma. Ideal para incorporar como parte de la transición nocturna.
Semáforo de activación
Un recurso visual para reconocer si el niño está disponible, inquieto o desbordado, y comprender que no todos los estados necesitan el mismo tipo de ayuda.
Calendario de 30 noches
Permite acompañar y observar el proceso de forma amable, sin buscar perfección ni convertir el descanso en una competencia.
Estrellas y lunas recortables
El niño puede elegir cada noche la figura que mejor represente cómo se sintió. Todas las emociones son válidas y entregan información sobre lo que podría necesitar al día siguiente.
Diploma “Completé mi rutina”
Un reconocimiento simbólico para celebrar su participación, autonomía y constancia.
Guía rápida para el refrigerador
Un recordatorio visual y accesible con las claves más importantes para acompañar la rutina en el día a día.
2 Experiencias sonoras de 30 minutos
Creadas para acompañar distintos momentos de la transición hacia el descanso, con un volumen que disminuye suavemente para evitar un final brusco.
- Bajemos el ritmo: música lofi cálida con lluvia sutil, ideal para acompañar actividades tranquilas como ordenar, ponerse el pijama, mirar las tarjetas o compartir un cuento.
- Dulces sueños: piano delicado con sonido de lluvia, pensado para el momento de apagar la luz, acomodarse en la cama y dejar que la noche se vuelva cada vez más silenciosa.
En total, recibirás 60 minutos de música original, que podrás reproducir desde tu celular, tablet o computador como parte de una secuencia nocturna más predecible y acogedora.
Más que una rutina: un camino reconocible hacia la calma
My Little Reset no busca que todas las noches sean perfectas ni que el niño obedezca de inmediato. Su propósito es ofrecer señales claras, repetibles y seguras para que el camino hacia el descanso se vuelva cada vez más comprensible.
Menos órdenes. Menos prisa. Más señales.
Porque cuando un niño puede ver qué viene después, reconocer lo que siente y participar en su propia rutina, ya no depende solamente de que el adulto se lo repita una y otra vez.
PRODUCTO 100% DIGITAL E IMPRIMIBLE
Recibirás acceso inmediato a todos los recursos en formato digital. Puedes descargarlos e imprimirlos desde cualquier lugar donde tengas acceso a una impresora, tantas veces como necesites.
Queremos que nos elijas con confianza💙
My Little Reset fue creado con mucha dedicación para acompañar a cada familia de una manera cálida y respetuosa. Si al recibir tu producto sientes sinceramente que no era lo que esperabas, escríbenos dentro de los primeros 7 días y cuéntanos qué ocurrió. Te escucharemos con atención y gestionaremos tu devolución de una manera sencilla y cercana.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es “Mi camino al descanso
Es un sistema de recursos digitales creado para acompañar la transición entre la actividad del día y el descanso. Combina orientación para adultos, apoyos visuales, actividades de regulación, un cuento y experiencias sonoras para construir una rutina nocturna más clara, gradual y predecible.
¿Qué incluye?
Recibirás un sistema digital compuesto por 90 páginas imprimibles, 64 actividades de regulación y 60 minutos de audio, organizado para acompañar tanto al niño como al adulto.
Incluye una guía para familias, 64 tarjetas de regulación con su guía de acompañamiento, una rutina visual manipulable, el cuento ilustrado “El camino hacia mi descanso”, un semáforo de activación, un calendario de 30 noches, estrellas y lunas recortables, un diploma, una guía rápida para el refrigerador y dos experiencias sonoras de 30 minutos.
Todos los recursos pueden utilizarse de manera flexible: no es necesario imprimirlos ni incorporarlos todos al mismo tiempo.
¿Es un producto físico?
No. Es un producto completamente digital. Recibirás todos los materiales en formato descargable y no se enviará ningún producto físico a tu domicilio.
¿Para qué edades está recomendado?
Está pensado principalmente para niños y niñas de 3 a 9 años. Las actividades, los apoyos visuales y el nivel de participación pueden adaptarse según la edad, las preferencias y las necesidades de cada niño.
¿Necesito imprimir todo el material?
No. Puedes imprimir solamente los recursos que resulten útiles para tu familia, como las tarjetas, la rutina visual o el calendario. La guía, el cuento y otros materiales también pueden consultarse desde un celular, tablet o computador.
¿Cómo recibiré el producto después de comprarlo?
Una vez procesada tu compra, recibirás el acceso a todos los archivos digitales en el correo electrónico utilizado durante el pago. Si no encuentras el mensaje, recuerda revisar las carpetas de spam, promociones o correo no deseado.
¿Cuántas veces puedo utilizarlo?
Puedes utilizar los recursos e imprimirlos nuevamente para uso personal y familiar tantas veces como lo necesites. Esto permite probar distintas opciones y adaptar el sistema a medida que la rutina del niño cambia.
¿Cómo se utilizan los audios?
El sistema incluye dos experiencias sonoras de 30 minutos: una para acompañar actividades tranquilas durante la transición nocturna y otra para el momento de acomodarse en la cama.
Puedes reproducirlas desde un celular, tablet o computador. No es necesario escucharlas completas: puedes adaptar el momento, la duración y el volumen a las necesidades de tu familia.
¿Debemos realizar todas las actividades cada noche?
No. El sistema no busca agregar más tareas ni construir una rutina rígida. Pueden comenzar con uno o dos recursos, observar cómo responde el niño y conservar aquellos que realmente faciliten la transición hacia el descanso.
¿Sirve solamente para niños sobreestimulados?
No. También puede ser útil para niños que necesitan anticipar lo que viene después, participar con mayor autonomía o recibir señales más claras al terminar el día. Cada familia puede seleccionar los recursos que mejor se adapten a su realidad.
¿Cuándo comenzaremos a notar cambios?
No existe un plazo igual para todos los niños. Algunos pueden responder rápidamente a los apoyos visuales y otros necesitarán más tiempo, repetición y ajustes. El objetivo no es conseguir noches perfectas, sino construir gradualmente un camino hacia el descanso que resulte más reconocible y predecible.
¿Puedo compartir, copiar o vender los archivos?
No. La compra autoriza únicamente su uso personal dentro de un mismo hogar. Los contenidos, ilustraciones, audios y recursos de My Little Reset están protegidos por derechos de autor y no pueden copiarse, compartirse, publicarse, modificarse ni revenderse total o parcialmente.