Mi Camino al Descanso • Rutina nocturna para niños sobrestimulados •

Transforma el momento de dormir en un camino más suave, predecible y acompañado. 🌙

Mi Camino al Descanso es un kit digital creado para ayudar a niños y familias a bajar el ritmo después de un día lleno de estímulos y construir una rutina nocturna que se sienta segura, clara y amorosa.

A través de recursos visuales, actividades corporales y momentos de conexión, el niño puede anticipar lo que viene, liberar la tensión acumulada y prepararse progresivamente para descansar.

¿Qué encontrarás dentro?

🌙 Una rutina visual para acompañar cada paso antes de dormir.
📖 Un cuento breve que convierte el descanso en una experiencia cálida y significativa.
💙 Tarjetas de regulación con ejercicios de respiración, movimiento, relajación corporal y atención plena.
🎧 Dos audios de relajación creados para acompañar la transición hacia el descanso y ayudar a bajar el ritmo progresivamente.
⭐ Recursos imprimibles para registrar el proceso de una manera amable y motivadora.
🏅 Un diploma para reconocer todo el camino recorrido.
👨👩👧 Una guía para adultos con orientaciones para presentar y utilizar cada recurso en casa.

Pensado especialmente para familias que viven noches como estas:

• Al niño le cuesta pasar del juego o las pantallas al descanso.
• Parece cansado, pero su cuerpo continúa muy activo.
• La rutina cambia cada noche o termina convirtiéndose en una negociación.
• Necesita mayor anticipación y acompañamiento para relajarse.
• La familia busca una alternativa visual, respetuosa y fácil de aplicar.

No se trata de obligar al cuerpo a dormir. Se trata de mostrarle, paso a paso, el camino hacia el descanso. ✨

Producto 100 % digital e imprimible.
Recibirás los archivos para descargarlos y utilizarlos desde casa. No se envía ningún producto físico.